第799章[2/2页]

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    ��晴换好了紧身瑜伽服，走过去，照着沙袋上打了一拳。

    “哎呀。”

    苏晴叫了一声，急忙将手收了回来，放在口边吹了吹。

    楚风走到她身边，握住她的手看了看。

    手背上已经红了。

    “这么嫩的手就敢往沙袋上打，挺自信的，刚开始，先戴上拳套，慢慢的来。”

    “我也没有想到这个沙包这么坚硬。”

    楚风将拳套递给了苏晴，苏晴戴在手上。

    “苏晴，玩玩就行了，别太认真。”

    “我知道了。”

    苏晴将拳套戴在手上，回头看着楚风：“有什么要领没有？”

    楚风在沙袋的三分之二处画了一个白圈。

    “打沙袋也有很多拳法，左直拳，右直拳，左摆拳，右摆拳，左上勾拳，右上勾拳，你一样一样的练吧，为了提高击打精准度，击打我给你画的白圈。”

    “好。”

    “先练习直拳吧。”

    楚风站在了苏晴身后，先在她腿上拍了拍，又扶住了她的腰，让她摆正了姿势。

    “左拳出击，重心前移，左肩往前探，腰部右转带动左臂出击，这是标准姿势。同理，如果是右直拳，你就反过来。”

    “我明白了，你靠后吧。”

    楚风立在了一旁，苏晴开始按照他所教的要领练习起来。

    不一时，除了力量不足，苏晴已经练习的有模有样了。

    楚风暗赞了一句，聪明的女人，学什么事情越快。

    “苏晴，刚开始练，不要太拼，练三分钟，你就休息一分钟。”

    “我知道了。”

    楚风坐在了沙发上，他的眼睛看着苏晴，脑海里却想着楚天放的事情。

    他思虑着，如果没有出现意外，他应该会是一个好父亲。

    身为儿子，我是不是该为他讨回公道？

    苏晴还在一拳一拳的击打沙袋。

    一番运动后，她额头上已经冒出汗来。

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