第92章 筑基[2/2页]

天才一秒记住本站地址：[UC小说]https://m.ucxsla.com最快更新！无广告！

    ，此理之所以如是也。欲得元神长住而长灵觉，亦必精气长住，而长为有基也。”

    ……

    不知不觉中已经快到子时了，苏晓阳穿戴整齐去了丹房，吴道子一身道袍等在丹房，苏晓阳走进去后，吴道子挥动手上拂尘口念咒语，天空中一道星光撒下护住丹房。

    “好了，我们这就开始！”

    吴道子叫苏晓阳盘坐中央，然后讲着筑基的方法，“有止念、入静、聚性、网光、独立、调息、吐纳、咽津、导引等，其辅助方法还有炼法人道，即“居静正坐，闭目冥心，定息住气，手兜外肾，搓脐下，举二足等方法。而道则无所不包，无所不通，不泥于伎艺之能。”

    意思就是说筑基没有固定的方法，而道家不管你以什么方式达到筑基的目的和照顾就好，这一切都因人而异。

    接下来吴道子拿出一枚紫色丹药，正是紫阳真人的“紫气东来筑基丹”，给苏晓阳服下这筑基丹后，吴道子继续说道：“以精炼精，以气炼气，以神炼神者，正欲为此用。是以必用精、气、神三宝合炼。精补其精，气补其气，神补其神，筑而成基。惟能合一则成基，不能合一则精、气、神不能长旺，而基不可成。基筑成，精则固矣，气则还矣，永为坚固不坏之基，而长生不死。”

    苏晓阳听明白了这段话的意思，这是在讲筑基的重要性。

    随后苏晓阳按照吴道子的要求，先吐浊???，全?放松，呼吸?然，以“匀细深长”为呼吸的原则，?顶上腭，含眼光、凝?韵、缄??，将双?之光视于?端，就象?匠标线?样，端端正正，不偏不倚。然后再将凝于?端的光返照于两眉中间，等到?平?和眉间稍热时，?微意从眉间运?头顶百会处，再由头顶分成左右两边，从?后绕?喉间，下重楼、绛宫直?脐下??处。并将双?观照注?于此，?息相依此处，??不离这个，?住莫忘此间。忌不可昏沉，?不可神驰（念头散乱）。昏沉（睡）则?散，神驰则?乱。既不能着相，?不可落空。

    这时紫气东来筑基丹的药力上来了，虚极静极之时，忽觉?动，苏晓阳?刻运?双?于脐下观照，并以呼吸并?，以息逆吹于脐下，风?同?，精?会化?，这个就是以风助?。待精化?时，?股阳?在炉中冲出，腹内热不可挡，她此时将双?运?尾闾处，因在尾闾初通之时，先不能将阳?运?会阴，?是直接运?尾闾处，以防危险，若运?会阴恐有泄漏之危。

    运?尾闾处后，双?先停于此处，稍让?停下在此处聚积?会，并?微意以吸为主，呼?跟随（吸?长呼?短），以聚?加热。直到尾闾处的热感越来越强，感觉?欲往上冲时，??加深吸?助?冲关。

    苏晓阳感觉神?随着吸?上升，?冲关时，全??汗淋漓，?酥??，疼痛难忍，当冲过尾闾，命门，夹脊，到夹脊双关之时，?会?动停下??，进??然沐浴。??枕穴时?般停留的时间会最长，这?关最难过。

    ?枕关通过后，??百会?往前?天?，由此转为下降之路。吸?改为呼?，?吸跟随之，当?到天??根之处时，需稍作停留，不要?意强引下?。因为上???脑时，阳?将脑部的阴精融化，会形成?些脑液体。强?引下会有?流?拄?死之危，?到天?处时，从眉间，分成左右两边，往脑后正中绕??后，再?下唇?任脉，双?随着呼?下??绛宫时，与上?夹脊关?样，会?动停下??，进??然沐浴。最后再回到下丹?。

    此后升前降?圈为?个周天，整个过程只是稍稍??点微意加上紫气东来筑基丹的神效，以呼吸配合，双?跟随，??然然。

    吴道子见苏晓阳很快就进入周天运转中，提醒道：“要按照动?后引，静?后定，不动不引，的原则如此按上?功，周?复始，?满三百六?刻?周天数筑基方可圆满。”

第92章 筑基[2/2页]

『加入书签，方便阅读』